Говядина Тендерлойн с глазированными овощами
Вырезка Тендерлойн – невероятно нежный отруб. Пожалуй, самый утонченный и мягкий из всех. Мягкость и нежность Тендерлойна обусловлена тем, что эта мышца практически не задействуется в двигательных процессах животного. Особенно вкусной получается говядина Тендерлойн с глазированными овощами в духовке.
Запеченная говядина Тендерлойн с овощами
Отруб Тендерлойн редко подают в стейкхаусах целиком, чаще всего разрезают на стейки – Филе Миньон и Шатобриан. Приготовьте его целиком, чтобы в полной мере насладиться невероятным вкусом этого отруба. Сегодня мы научим вас готовить Тендерлойн с глазированными овощами.
Возьмите на заметку несколько секретов идеального запеченного мяса от Академии Т-Bone.
Выберите правильное мясо. Успех блюда наполовину зависит от качества мяса, которое вы приобретете. Лучше всего купить мраморную говядину влажной выдержки. Такое мясо имеет утонченный вкус, нежную текстуру и умеренную жировую прослойку, которая растает во время приготовления, и сделает блюдо еще сочнее. Заказать выдержанное мясо можно в интернет-магазине Т-Bone.
Второй совет – достаньте из холодильника мясо заранее, приблизительно за час до приготовления, чтобы оно прогрелось при комнатной температуре. Это обеспечит равномерную прожарку.
Узнать больше о мясе Тендерлойн, и как его готовят, можно здесь. А сейчас предлагаем пошаговый рецепт приготовления мяса в духовке!
Інгредієнти
Пошаговая инструкция
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180 градусов.
-
Шаг 2
Говяжью вырезку смажьте 1 ст. л. масла и 1 ст. л. уксуса. Щедро посолите, поперчите, натрите 1 ч. л. розмарина.
-
Шаг 3
Грубо нарежьте овощи: лук и фенхель брусочками, картофель – дольками. Заправьте их оставшимся количеством масла, уксуса, добавьте соль, перец и розмарин.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень, устеленный пергаментом, а в центре – вырезку.
-
Шаг 5
Запекайте около часа, пока внутренняя температура мяса не достигнет 52-54 градусов. Затем достаньте вырезку из духовки, выложите на разделочную доску, и дайте отдохнуть около 10 минут.
-
Шаг 6
В это время увеличьте температуру в духовке, чтобы овощи подрумянились и покрылись золотистой корочкой.
-
Шаг 7
Затем отдохнувшую вырезку нарежьте ломтиками толщиной около 1 см, и подавайте с овощами на гарнир.
Примечание
Степень готовности контролируйте при помощи кулинарного термометра, чтобы не пересушить блюдо. Для Тендерлойна рекомендуема прожарка medium rare.